2017年 08月 17日
![]() 今日は卓友会で卓球の練習しようと計画 ただ体育館は暑いので 冷房の効いた卓球場ちゃぶですることになりました 矢張り冷房の効果抜群 あまり汗もかかず気持ちよくできました ついでに私のラバーの張替えを もう半年以上になりますのでお願いしました 今回はフォア面を黒にしました 上の写真の左側フォア面テナジー25トクアツ バック面はVEGA PROの赤 今まではフォア面を赤にしていましたが プロのラケットを見てみると フォア面黒が多い 打球に違いが出るわけではないが やはりアマチュアはプロの真似をしたがる 何だか強くなったような気分 練習は4人の女性に各一人ずつ球出しで フォア、バック、突っつきの練習 最後にサーブをやって終わり 練習試合で総仕上げです 各人の打球フォームをスマホの動画に撮りました 各人のスマホに持ち主の打球フォームを録画 自分のフォームは自分では見ることができませんので これは大変役に立つと思います 若い時私がテニスのレッスンを受けるとき コーチがビデオカメラで生徒のフォームを撮って 後でテレビに写して勉強会 然し今時はスマホの動画で簡単です ご自分のフォームを何回も見て改善できます 今回は卓友会の会長さんと言っても私よりはるかに若い 許可を貰ってフォアハンドの練習をアップします
by captain_spoc
| 2017-08-17 22:34
| sports life
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