スポック艦長のPhoto Diary

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2018年 02月 02日

金曜日はスポーツデイなんです

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今日は金曜日なので午後から
テニスと卓球を計3時間やりました
帰りは心地良い疲労感でゆっくりと家に帰ります
帰りにクレープを食べに行くこともあるのですが
今日は皆さん真っ直ぐ家に帰りました

スマホの万歩計で歩数を計測すると
テニス 1時間半で2,600歩
卓球 1時間半で2,200歩
思ったほど歩数は多くないですけど
走り回りますので疲労感は大きいです

写真の皆さんは卓球のお仲間
およそ10人くらいで回しながら試合をします
その中で半分以上がテニスから卓球へと流れていきます
手前の台の奥の男性は85歳くらいです
元気でプレイしています

私は3月10日に尼崎の市の大会があるので
その練習も始めなければなりません
スポーツのある日はとても楽しい一日に感じます


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by captain_spoc | 2018-02-02 21:45 | sports life | Comments(2)
Commented by taropapa43 at 2018-02-03 07:59
大会での好成績を祈ります
Commented by captain_spoc at 2018-02-03 20:28
> taropapa43さん
はい頑張ります
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